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現場が一番のリハビリ

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    左肘を脱臼して早1ヶ月…

    日常生活はほぼ不便なく過ごせるようになったものの、腕の可動域はまだ80%くらい…

    腕力的には30%くらい…


    少しずつ良くなってる気はするけど、雨の日はなんか痛むのがショック…



    今日の名言
    痛みはがんばって乗り越えていくものではない。
    消えていくのを待つもの。


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